RF ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮೊದಲು-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಚನೆಗಳು
1. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು, ಕನಿಷ್ಠ ½ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಔನ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಉದಾ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ 150 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 25 ಔನ್ಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ).ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ದೇಶಿಸದ ಹೊರತು).
3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ರೆಟಿನಾಲ್, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ.ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ನಂತರ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು
1. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
2. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.
3. ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
4. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 SPF ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ
5. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ಗಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್-ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
6. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್-ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನ್ಯೂಟ್ರಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ಡೈಲಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
7. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಟಿಶ್ಯೂ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಪ್ರೊವೈಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲಿಪೊ-ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯು-ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಫರ್ಮ್ + ರಿಪೇರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
8. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ.
9. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.ಸೆಲ್ಯು-ಸಿ ಕಪ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
10. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ!ಪ್ರತಿದಿನ ½ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಔನ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.ಉದಾ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ 150 ಪೌಂಡ್, ಪ್ರತಿದಿನ 75 ಔನ್ಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಪ್ರಮುಖ:ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು (ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ) ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಅವೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.